Najlepsze na kaca jest powietrze z materaca ^^
(taak, wiem że to wszyscy znają, ale nie mogłem się powstrzymać
)
Jako, że jestem młody i niewiele przeżyłem, mogę podzielić się tylko jednym istotnym doświadczeniem, które być może ma jednak niebagatelne znaczenie w leczeniu kaca. Wiele osób mówi, że skuteczna jest witamina C. Sama oczywiście nic nie zdziała. Jak ją spożywać? Ogólny schemat leczenia, który kiedyś usłyszałem wyglądał tak:
- mnóstwo wody (nie każdy może przepijać więc po imprezie, w domu - dlaczego by nie)
dlaczego woda? Organizm w efekcie spożycia dużych ilości alkoholu, rozkładania go i wydalania z organizmu zużywa mnóstwo wody, dochodzi do odwodnienia; braki uzupełniamy wodą. Najlepszy byłby napój izotoniczny, jednak potrzebujemy zwykle tak dużej ilości, że domowa kuracja wyszłaby mało ekonomicznie. Sama woda wprawdzie sprawia, że wydalamy z moczem więcej naszych prywatnych soli mineralnych, jednak jest lepsza niż sok. Sok zawiera różne substancje w stężeniu wyższym niż w naszych płynach ustrojowych (krew itp...) i należy go jeszcze rozcieńczać... więc i tak musimy później wypić wodę - w całkiem znacznej ilości.
Mam nadzieję, że czytelnicy wybaczą mi nieco zawiłe lub prawie naukowe wytłumaczenie, ale rok temu skończyłem klasę biologiczno-chemiczną w LO i jakoś tak mi zostało tłumaczenie wszystkiego... nieco biologiczno-chemicznie. Naturalnie może się wkraść zawsze jakiś błąd - pamięć jest zawodna, ale staram się tego unikać jak metanolu ^^
- witamina C; i tu rodzi się kilka pytań - dlaczego, ile i jak?
a) ponieważ jest wypłukiwana z organizmu w czasie wydalania produktów przemiany alko, a wspomaga liczne procesy w naszym organizmie;
b) w rozmaitych tabletkach / kapsułkach - przyswaja się bardzo słabo; 1 tabletka co 1,5 godziny w czasie picia i jakiś czas po również - organizm nie jest w stanie przyswoić dużej ilości witaminy na raz (syntetycznej - tabletkowej jeszcze mniej). Nie wiem ile wychodzi średnio mg/godzinę; o wiele lepiej przyjmować ją z naturalnych źródeł;
c) JAK? To punkt programu. Wspomogę się swoim doświadczeniem z niedawnej osiemnastki kolegi. Człowiek młody - zmogła mnie połówka czystej + pół paczki papierosów na wzmocnienie działania zrobione w przeciągu 2 godzin. Czuję, że alko zasnuwa mi umysł, a jakiś szósty zmysł podpowiada, że nazajutrz czeka mnie mega kacor. Nic nie myśląc rzuciłem się na jedyne w pobliżu źródła witaminy C - pomidorki z cebulą oraz cytrynę. Cytrynę w plasterkach wygryzałem, gdy się skończyła wziąłem widelczyk i wsunąłem całą cebulkę która była na pomidorach. Reszta towarzystwa już w podobnym stanie jak ja nie zwracała uwagi na moje poczynania, więc nie przejmowałem się wszelakimi normami, kulturą itp... jakoś... nie wiem czemu, ale nie miałem do tego wtedy głowy.
Trafiłem jakoś do domu. Spać. O 5 rano budzę się - ledwie mogę się ruszać. Kark sztywny itd... co jest. Zapomniałem o wodzie. Szybko do kuchni - 1l na miejscu. Później przed zaśnięciem jeszcze 0,5l wody mineralnej. Nie wiem jak to zmieściłem.
Pobudka o 9.00 rano. Głowa nie boli ani trochę, ramiona i kark rozluźnione, mogę nawet podskakiwać a głowa jest lekka - żadnych objawów kaca. Jeden problem. Mega cebulowy afganistan w japie. Znośnie. Wolę to niż kaca.
Podsumowując moje doświadczenie - popełniłem błąd w sposobie spożycia, ale przynajmniej wiem co spożywac. W jaki więc sposób kulturalnie i umiarkowanie?
Cytryna - wygryzanie środka plasterków w rodzinnym gronie myślę że będzie tolerowane, w innych sytuacjach - wyciśnięcie cytryny do rozmaitych pitych nie-% trunków.
Cebula - pełna dowolność. Sugerowane propozycje:
- kanapki cienko smarowane masłem i z plastrem cebuli posypanym solą (w celu usunięcia ostrego drażniącego aromatu);
- ogórek kiszony krojony w kostke z cebulką pokrojoną również w kostkę - sałatka: zagrycha+lekarstwa w 1;
- pomidorki z cebulką na wierzchu kładzione na rozmaite drobne kanapki;
- sałatka z cebulą, oliwkami, srem feta, kapustą pekińską... - dla odważnych, nie każdy połączy to chętnie z alkoholem;
Lecz pamiętajcie, witamina C to nie wszystko, potrzeba też wody!
Pozdrawiam wszystkich i życzę udanych kuracji
).
ale pętla jako algorytm,
idę wprowadzić do organizmu to coś, na co będę jutro cebulę zażywał. 
-kac poległ bo znowu byłem pod rauszem...
.
